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分類:紀錄片 年份:2012
主演:邁克爾·莫斯利
導演:託比·麥克唐納
狀態:HD
更新:2025-02-16 20:58:06
人氣:383
我們做的鍛鍊大部分是無效的?運動能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什麼?一週只鍛鍊三分鐘就夠了?久坐真的是健康殺手嗎?Michael Mosley通過親身實踐,得出了一些關於鍛鍊的驚人真相,幫助人們走出誤區,獲得健康長壽。
主演:田中真弓,中井和哉
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主演:
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主演:Stuart Gray,邁克爾·莫斯利
主演:邁克爾·莫斯利,Debbie·Chazen,傑拉德·艾爾特,James·Sylvester
主演:邁克爾·莫斯利,克里斯托弗·科頓
主演:邁克爾·莫斯利,凱文·丹尼爾斯,凱文·比格利,傑西卡·麥克娜美,比爾·努恩,Maura,Kidwell,Kelly,O'Sullivan,喬什·塞加拉,Kirsten,Fitzgerald
主演:凱文·比格利,凱文·丹尼爾斯,J.T.,Ferry,傑西卡·麥克娜美,邁克爾·莫斯利,比爾·努恩,喬什·塞加拉
类型:紀錄片,地区:美國
主演:奧卡菲娜
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