新聞專業畢業的女主宋佳音，進入男友江牧之（男二）所在的電視臺實習的第一天碰巧幫助了被碰瓷的男主蘇陌然，男主蘇陌然此時已經對女主宋佳音心生好感，但並未告知女主宋佳音，他是電視臺高層的身份。在工作的過程中女主宋佳音和男主蘇陌然配合默契，男主蘇陌然更加喜歡上女主宋佳音。然而女主的優秀卻慘遭女二林淺淺的妒忌，女二林淺淺成功勾引男二江牧之，並通過江牧之主管的身份不斷的打壓女主宋佳音，然而宋佳音依靠自己的實力和蘇陌然的幫助，每次都化險爲夷，鬥敗江牧之，獲得女主播的位置。女二林淺淺心有不甘，企圖勾引蘇陌然離間二人，蘇陌然堅定的選擇宋佳音，並向女主告白求婚。在宋佳音和蘇陌然結婚當天，宋佳音收到林淺淺郵寄來的信封，以女主父親死因爲要挾讓女主離開婚禮。男主蘇陌然從此封心鎖愛遠走異國，女主宋佳音拿到證據扳倒女二卻發現男主蘇陌然已經離去，傷心過後專注事業成爲最優秀的主播。直到三年後二人異國再度相遇，蘇陌然知道他這輩子都將爲她沉淪，兩個人最終和好。