沈媚本是一名普通大學生，二十年前，被豐市羅哥人販集團拐賣，遭受非人虐待，其後，沈媚利用自己的聰明才智逃出生天，並且召集了一大幫同樣受人販迫害的姐妹，決定與人販團伙對抗到底，還豐市一片清朗天地。一時間，豐市各大黑惡勢力團伙聞風喪膽，沈媚豐市一姐的名聲也傳揚四方。

在階段性解決羅哥團伙之後，沈媚的女兒沈涵剛巧出生，於是沈媚決定隱退江湖，給女兒安全穩定的生活。一時間，整個豐市風朗氣清。

轉眼二十年過去，沈媚與女兒沈涵開着一家大排檔，過着清貧卻快樂的生活。然而，豐市地下此刻又開始暗流湧動。

在一個普通的夜晚，一名被秦天鳴手下追趕的女大學生吳麗麗忽然出現在大排檔，她哭嚎求救，希望在場的食客們能幫她，然後，食客們卻因懼怕得罪惡勢力，無一人敢出手。

最終，已經隱退江湖多年的沈媚、習武多年的沈涵，母女二人雙劍合璧，將前來抓人的人販子通通解決，救下吳麗麗。但也因爲這次的戰鬥，豐市一姐沈媚重出江湖的消息不脛而走，整個豐市江湖聞風震動！

幾方勢力的角逐，圍繞着一個小小的大排檔展開。

在衆多老姐妹和女兒的幫助下，一姐沈媚和衆黑惡勢力鬥智鬥勇，成功搗毀了犯罪團伙，還豐市一個朗朗乾坤！

大功告成後，一姐功成身退，依舊和女兒守着大排檔，過着簡單快樂的生活。