原始人咕嚕一家六口在老爸Grug(尼古拉斯·凱奇 Nicolas Cage 配音)的庇護下生活。每天搶奪鴕鳥蛋爲食,躲避野獸的追擊,每晚聽老爸敘述同一個故事,在山洞裏過着一成不變的生活。大女兒Eep(艾瑪·斯通 Emma Stone 配音)是一個和老爸性格截然相反的充滿好奇心的女孩,她不滿足一輩子留在這個小山洞裏,一心想要追逐山洞外面的新奇世界。
沒想到世界末日突然降臨,山洞被毀,一家人被迫離開家園,展開一場全新的旅程。離開了居住了“一輩子”的山洞,展現在他們眼前的是一個嶄新絢麗卻又充滿危險的新世界,到處都是食人的花草和叫不出名字的奇異鳥獸,一家人遇到了全所未有的危機。在旅途中,他們還遇到了遊牧部落族人Guy(瑞恩·雷諾茲 Ryan Reynolds 配音),他有着超凡的創造力和革新思想,幫助咕嚕一家躲過了重重困難,途中他還發明瞭很多“高科技”產品,並讓他們知道了原來生活需要“用腦子”,走路需要“鞋子”等等。一行人在影片中展開了一場鬧騰而又驚險的旅程。