楊小偉（彭禺厶 飾）是一個典型的宅男，唯一擅長的事情就是打遊戲。平日裏交往的，也是性格和自己差不多的宅男朋友們，一羣人似乎和大學校園無關，生活在屬於他們的小小的虛擬世界之中。一次偶然中，楊小偉遇見了名爲程諾（朱佳希 飾）的女孩，第一次知道了心動的感覺。可是，程諾是學校裏的校花級美女，同時也是舞蹈社的社員，兩人之間的差距一目瞭然。
渤霖（譚渤霖 飾）是舞蹈社的社長，對初來乍到的程諾展開了熱烈的追求。眼看着心愛的女孩就要成爲別人的女友，楊小偉決定勇敢一次，他也加入了舞蹈社，一場浩浩蕩蕩的三角戀情就此拉開序幕。
