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愛好天文的傑弗裏(喬恩?海德 Jon Heder 飾)幼年喪父,這令他和母親簡(黛安?基頓 Diane Keaton 飾)之間更加互相依賴對方,已經29歲的傑弗裏仍然和母親住在一起,在父親好友書店中的工作早已讓他厭倦,但習慣了母親照顧的傑弗裏並沒有改變生活的想法。簡新近結識了一個男友麥特(傑夫?丹尼爾斯 Jeff Daniels 飾),二人的關係迅速發展,麥特不久就侵入了傑弗裏的“領地”,此時剛結識了餐廳駐唱姑娘諾拉的傑弗裏拒絕了對方的示意,將自己三年未有約會的記錄繼續了下去,傑弗裏自感將要失去母親,於是向麥特展開了反擊,連諾拉也被捲入了這場家庭戰爭。傑弗裏和麥特的對峙逐步升級,而他不期然體會到了和諾拉相處的快樂,諾拉和麥特的出現,令大男孩傑弗裏成長了起來……
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